[EP.0] 서울숲복합문화체육센터 고객참여단 활동 시작!

 

직업상 계속 책상에 앉아서 컴퓨터만 바라봐야 합니다..

물론 개발자 뿐만 아니라 많은 대한민국 회사원들이 흐극

이벤트로 다녀온 거북목 테라피에서

어깨 쪽이 많이 굳어 있고 어쩌구...

 

건강하게 오래 행복하게 살기위해서

열운동 해봅시다 여러분 :)

 

그렇기에 집앞 복합센터에 있는 헬스장에 다니다가

좋은 기회가 있어서

고객참여단으로

활동하게 되었어요.

그래서 여기에 조금씩 내용을 남길꺼에요 ㅎ

 

아마 홍보겸 헬스하는 방식들에 대해서

가볍게 다루어보지 싶어요. 물론

전문가가 절대 아닙니다!!

그냥 아하~끄덕 정도만! 

 

서울숲복합 문화센터에는

이런 기구도 있고, 어떻게 하고

또 어떤 효과를 볼 수 있는지 정도에 대해서 정도만요!

 

그럼 앞으로 조금씩 올려볼게요

아래는 야밤에 찍은

서울숲복합문화체육센터  랍니다~